| |
|
Dharma Talks
|
2019-11-21
Attitudes of the Mind
41:25
|
|
Kate Munding
|
|
|
In past weeks I've been pulling inspiration from the Satipatthana Sutta, the foundational teachings on mindfulness. I've been linking them to some of it's underpinning truths of change, impermanence, suffering, and freedom from it. I'd like to continue on this thread for tomorrow's talk and bring in the third foundation, the foundation of the mind.. We'll explore how, when we aren't lost in it, the mind is a fascinating subject for our attention. When we understand our mind more fully, we can more fully understand who we are. We'll use this theme to understand better the truth of self and not-self.
|
|
Insight Meditation Community of Berkeley
:
IMCB Regular Talks
|
|
|
2019-04-20
Satipatthanapraxis - Unwissenheit durchdringen
45:46
|
|
Renate Seifarth
|
|
|
Am Ende geht es in der Satipatthana Sutta um das erkennen der Unwissenheit, Täuschung bzw. das unschuldige Missverständnis in unserer Wahrnehmungsverarbeitung. Wir verarbeiten unser persönliches Erleben als etwas Dauerhaftes, Befriedigendes und Persönliches, das autark und beständig wirklich ist. Das Missverständnis führt zu Verstrickung und Leiden. Das Durchdringen der Täuschung zu Verbundenheit, Wertschätzung und Frieden. Im ersten Schritt gilt es die Täuschung zu bemerken, im zweiten Erfahrungen zuzulassen, die das Missverständnis offen legen.
|
|
Waldhaus am Laacher See
:
Vipassana, Metta und sanftes Yoga
|
|
|
2019-04-19
Satipatthanapraxis - die sieben Erleuchtungsfaktoren
48:40
|
|
Renate Seifarth
|
|
|
Eine Abhandlung über die sieben Erleuchtungsfaktoren wie sie in der Satipatthana Sutta genannt werden: Achtsamkeit, Energie, Freude Untersuchen sowie von Ruhe, Sammlung und Gleichmut. Wie drücken sich diese Geisteszustände aus, was müssen wir über sie wissen, wie gehen wir mit ihnen um. Abschließend geht es noch etwas ausführlicher um Achtsamkeit und die verschiedenen Funktionen, die sie einnehmen kann erläutert anhand der Gleichnisse für Achtsamkeit wie sie in den Sutten zu finden sind.
|
|
Waldhaus am Laacher See
:
Vipassana, Metta und sanftes Yoga
|
|
|
2019-04-18
Satipatthanapraxis - die fünf Hindernisse
50:09
|
|
Renate Seifarth
|
|
|
In der vierten Grundlage der Achtsamkeit, der Satipatthana Sutta erwähnt der Buddha fünf Geisteszustände, die er als Hindernisse in der Praxis sieht. Es handelt sich um Verlangen, Ablehnung, Mattheit, Rastlosigkeit und skeptischen Zweifel. Wie erkennen wir die Hindernisse und wie gehen wir mit ihnen um? Wobei diese Geisteszustände manchmal auch ganz stimmige oder sogar hilfreiche Regungen des Geistes sind.
|
|
Waldhaus am Laacher See
:
Vipassana, Metta und sanftes Yoga
|
|
|
|
